В армавирском антикафе «Палуба» по выходным проводят утреннюю зарядку

Меньше месяца назад в Армавире открылось антикафе «Палуба», которое расположилось в здании «Диалог» в микрорайоне Черёмушки. С первых дней антикафе стало пользоваться популярностью, особенно среди студентов. Теперь каждые выходные утро можно начинать здесь - с бодрящей зарядки и полезного завтрака.

Первая антикафешная зарядка прошла в чисто мужской компании. Желающих проснуться пораньше утром выходного дня, чтобы успеть к 9 часам на зарядку оказалось не много. При этом на качество разминки и физкультурных занятий это не повлияло.

Разминку провёл местный завсегдатай Александр Галимов. Мужчины сделали упражнения на растяжку, разминку суставов, перешли к силовым тренировкам и завершили зарядку дыхательными упражнениями. Движения выполнялись неспешно и без фанатизма, поэтому настроение становилось всё более лёгким и радостным, и при выполнении упражнений никто не пострадал.

После утренней зарядки гостей ждал полезный завтрак, в основе которого была молочная каша. 

Юрий, посетитель:

Зарядка для меня — не открытие, каждое утро начинается с физических упражнений, правда, немного другого плана, чем здесь. Я живу неподалёку, на Каспаровских дачах, мой день начинается с того, что я колю не меньше пяти поленьев, которые потом идут на отопление дома и бани. Затем следующее «упражнение» — покормить живность. У меня во дворе семь кошек живут, пока им еду раздашь — вымотаешься. Затем пробежка, еще я занимаюсь каратэ, придерживаюсь режима.

В Интернете прочитал объявление, что в антикафе будет проводиться регулярная зарядка, вот решил поддержать начинание.

Я уверен, что физкультурой должны заниматься все жители нашего города, чтобы сохранить молодость, бодрость духа и прекрасное самочувствие.

Напомним, что антикафе «Палуба» открылось 20 января.  Провести время с друзьями или в одиночестве, почитать книгу или разгадать ребус, выпить чай со сладостями или угостить приятеля или подругу кофе — всё это и многое другое можно сделать в антикафе.

Антикафе — тайм-клуб, общественное заведение, в стоимость посещения которого входят различные угощения, развлечения и мероприятия. Суть проста: вы платите только за время, которые проводите в антикафе. В «Палубе», к примеру, первый час (минимальный чек) стоит 120 рублей, последующая тарификация — поминутная (1 минута = 1 рубль).

Антикафе — российское изобретение, его придумал Иван Митин, который в 2010 году открыл свой первый «Дом на дереве», здесь гость мог оставаться сколько угодно и получать взамен напитки и угощения. Примечательно, но сам термин «антикафе» (и вариации на него) возник только в 2012 году, когда тайм-клубы распространились по разным городам. Суть коммерческой идеи такова: каждый гость становится микро-арендатором пространства в антикафе.

В «Палубе» есть Wi-Fi, комфортные зоны для работы вне офиса, мафия (антураж и лучшие ведущие прилагаются), X’box и Dendy, TV, собственная библиотека, настольные игры. Планируются регулярные разноплановые мероприятия (направление: искусство, творчество, психология, развлечение, обучение). Планируется проводить «быстрые свидания», первое подобное мероприятие прошло 14 февраля.

Узнавать расписание занятий в актикафе можно здесь. Также поощряются новые идеи по организации работы антикафе и досуга. Главные запреты — алкоголь, сигареты и жаргонные словечки.

Присоединиться к здоровому образу жизни и на себе ощутить всю прелесть бодрого утра можно в приятной компании каждые выходные в 9–00 часов в антикафе «Палуба» по адресу: ул. Новороссийская, 173/2 (вход с улицы, второй этаж). Справки по телефону +7(960) 479-49-77.
 


Наш канал «ArmavirRu_bot» в Telegram: узнавайте о главных новостях дня первыми.

Поделиться материалом:
Комментариев (0)

Нет комментариев




Добавление комментария будет доступно через 10 сек.
 
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ловись, рыбка, большая и… очень большая

Армавирская общественная организация охотников и рыболовов приглашает всех желающих принять участие в 12-х соревнованиях по ловле рыбы. Они прой...

Экскурсия для детей с ограниченными возможностями здоровья

14-го июля в рамках общественно-полезной программы «Луч надежды», которая реализуется при поддержке краевой администрации, состоится увлекательн...

Большое интервью с производственником Вячеславом Яковлевым (видео)

ПЕРВАЯ ПОЛОСА

Главное

Доза Котоврасова

Доза Котоврасова

36-летний армавирец Евгений Котоврасов снова безработный и опять за решеткой. На этот раз он проведет 16 лет в колонии строго режима за сбыт син...

Руководители в сфере ЖКХ привлечены к административной ответственности

Прокуратура Армавира провела проверку организаций, осуществляющих деятельность по управлению многоквартирными домами. Необходимо было выяснить, ...

Пешеход, будь внимателен!

Как уберечься от опасности на пешеходном переходе?

С 17 по 26 июля на территории Армавира сотрудниками ОГИБДД совместно с ОР ДПС ГИБДД ОМВД России проводится мероприятие «Декада безопасности». Он...

Чье это имущество, или Кредит под залог квартиры

Армавир.ру побеседовал с женщиной, ставшей жертвой квартирных мошенников.

Ни для кого не секрет, что мошенники в современном мире не гнушаются ничем, чтобы нажиться на обманутых ими людях. Сколько бы ни предупреждали н...

В Армавире отремонтируют терапевтический корпус 3-й городской больницы

Армавир.ру узнал, о каких ремонтных работах идет речь.

Терапевтическое отделение МБУЗ «Городская многопрофильная больница» наконец дождалось ремонта. Здание этого корпуса больницы было построено еще ...

Нож, испуг, скамья подсудимых…

Как сообщает пресс-служба ГУ МВД России по Краснодарскому краю, в полицию обратилась женщина, являющаяся заведующей клубом в с. Радищево. Она за...

Интернет-эстафета стартует в Армавире

2-го февраля 2018-го года в России отметят одну из памятных исторических дат – 75-летие Сталинградской битвы. По сей день мы помним героический ...

История у нас под ногами. Новые находки армавирских археологов

Армавир.ру отправился на раскопки древнего кургана.

Вы когда-нибудь задумывались, сколько еще загадок и удивительных артефактов хранят глубины нашей земли. Вспоминая о находках древности, на ум в ...

РОТА, в бассейн!

В Армавире завершился I-ый Чемпионат по плаванию среди военнослужащих Национальной гвардии России Северо-Кавказского округа. Программа состязани...

«Фотосушка - 2017»

Армавир.ру побывал на «Фотосушке», приуроченной ко Дню фотографа

Вчера, 12 июля, в Армавире отпраздновали День фотографа. К празднику было приурочено мероприятие «Фотосушка», участие в котором мог принять кажд...

Ловись, рыбка, большая и… очень большая

Армавирская общественная организация охотников и рыболовов приглашает всех желающих принять участие в 12-х соревнованиях по ловле рыбы. Они прой...

Экскурсия для детей с ограниченными возможностями здоровья

14-го июля в рамках общественно-полезной программы «Луч надежды», которая реализуется при поддержке краевой администрации, состоится увлекательн...

Выбрать все
Показать на карте