В армавирском антикафе «Палуба» по выходным проводят утреннюю зарядку

Меньше месяца назад в Армавире открылось антикафе «Палуба», которое расположилось в здании «Диалог» в микрорайоне Черёмушки. С первых дней антикафе стало пользоваться популярностью, особенно среди студентов. Теперь каждые выходные утро можно начинать здесь - с бодрящей зарядки и полезного завтрака.

Первая антикафешная зарядка прошла в чисто мужской компании. Желающих проснуться пораньше утром выходного дня, чтобы успеть к 9 часам на зарядку оказалось не много. При этом на качество разминки и физкультурных занятий это не повлияло.

Разминку провёл местный завсегдатай Александр Галимов. Мужчины сделали упражнения на растяжку, разминку суставов, перешли к силовым тренировкам и завершили зарядку дыхательными упражнениями. Движения выполнялись неспешно и без фанатизма, поэтому настроение становилось всё более лёгким и радостным, и при выполнении упражнений никто не пострадал.

После утренней зарядки гостей ждал полезный завтрак, в основе которого была молочная каша. 

Юрий, посетитель:

Зарядка для меня — не открытие, каждое утро начинается с физических упражнений, правда, немного другого плана, чем здесь. Я живу неподалёку, на Каспаровских дачах, мой день начинается с того, что я колю не меньше пяти поленьев, которые потом идут на отопление дома и бани. Затем следующее «упражнение» — покормить живность. У меня во дворе семь кошек живут, пока им еду раздашь — вымотаешься. Затем пробежка, еще я занимаюсь каратэ, придерживаюсь режима.

В Интернете прочитал объявление, что в антикафе будет проводиться регулярная зарядка, вот решил поддержать начинание.

Я уверен, что физкультурой должны заниматься все жители нашего города, чтобы сохранить молодость, бодрость духа и прекрасное самочувствие.

Напомним, что антикафе «Палуба» открылось 20 января.  Провести время с друзьями или в одиночестве, почитать книгу или разгадать ребус, выпить чай со сладостями или угостить приятеля или подругу кофе — всё это и многое другое можно сделать в антикафе.

Антикафе — тайм-клуб, общественное заведение, в стоимость посещения которого входят различные угощения, развлечения и мероприятия. Суть проста: вы платите только за время, которые проводите в антикафе. В «Палубе», к примеру, первый час (минимальный чек) стоит 120 рублей, последующая тарификация — поминутная (1 минута = 1 рубль).

Антикафе — российское изобретение, его придумал Иван Митин, который в 2010 году открыл свой первый «Дом на дереве», здесь гость мог оставаться сколько угодно и получать взамен напитки и угощения. Примечательно, но сам термин «антикафе» (и вариации на него) возник только в 2012 году, когда тайм-клубы распространились по разным городам. Суть коммерческой идеи такова: каждый гость становится микро-арендатором пространства в антикафе.

В «Палубе» есть Wi-Fi, комфортные зоны для работы вне офиса, мафия (антураж и лучшие ведущие прилагаются), X’box и Dendy, TV, собственная библиотека, настольные игры. Планируются регулярные разноплановые мероприятия (направление: искусство, творчество, психология, развлечение, обучение). Планируется проводить «быстрые свидания», первое подобное мероприятие прошло 14 февраля.

Узнавать расписание занятий в актикафе можно здесь. Также поощряются новые идеи по организации работы антикафе и досуга. Главные запреты — алкоголь, сигареты и жаргонные словечки.

Присоединиться к здоровому образу жизни и на себе ощутить всю прелесть бодрого утра можно в приятной компании каждые выходные в 9–00 часов в антикафе «Палуба» по адресу: ул. Новороссийская, 173/2 (вход с улицы, второй этаж). Справки по телефону +7(960) 479-49-77.
 


Наш канал «ArmavirRu_bot» в Telegram: узнавайте о главных новостях дня первыми.

Поделиться материалом:
Комментариев (0)

Нет комментариев




Добавление комментария будет доступно через 10 сек.
 
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Шаг в будущее. Армавирский школьник изобрел виртуальный тренажер для летчиков

Крылатые мечты Николая Зайцева помогают парить в небе курсантам летного училища.

 Для них пятнадцатилетний школьник разработал «Авиаинструктор» - виртуальный тренажер экстремальных ситуаций в кабине самолёта Л-39. Это из...

Ирина Левченко: «Художника формируют глаза»

Армавирская художница рассказала об участии в международных выставках и о взглядах на современное искусство.

Часто бывает так, что, восхищаясь произведениями искусства известных авторов, мы не замечаем или недооцениваем творчество наших современников - ...

Мы продолжаем КВН...

ПЕРВАЯ ПОЛОСА

Главное

Кровь, мускулы, адреналин: в Армавире вновь прошла «Битва на Кубани»

Кровь, мускулы, адреналин: в Армавире вновь прошла «Битва на Кубани»

Федерация ММА Армавира организовала очередной турнир по смешанным боевым искусствам.

4-го декабря в Армавире состоялся турнир по смешанным единоборствам «Битва на Кубани». Он является 3-м по счету турниром, организованным Федерац...

День из жизни Человека. Россия узнала о прогрессорах из Армавира

Корреспонденты «Армавир.ру» приняли участие в общероссийском журналистском проекте «Прогрессоры-24».

 

Инвалид-колясочник из Иркутска, который стал спортсменом и основал организацию для маломобильных иркутян. Воспитатель детского ...

«Электропаек» или разумная экономия? На Кубани вводят социальную норму на свет

Какова будет величина социальной нормы на свет, и обоснованны ли опасения людей по поводу ее введения.

Постановление от 31.08.2016 № 654 «О применении социальной нормы потребления электрической  энергии (мощности) на территории Краснодарского...

ДТП со смертельным исходом. Будет ли наказан виновный в гибели матери троих детей?

Сын погибшей пассажирки маршрутки №140 рассказал об аварии и неточности фактов в официальных протоколах.

5-го ноября 2016 года в Армавире произошло ДТП со смертельным исходом. На улице Ефремова 256/1 водитель BMW допустил столкновение с маршрутным т...

​Армавирские гонщики случайно выиграли ралли-спринт

О том, как это было, рассказывает «Армавир.ру».

Первый местный ралли-спринт по экстремальному вождению автомобилей прошёл недалеко от Армавира, в хуторе Державный Успенского района. В классе в...

Варить борщ или собирать роботов. Когда робототехника заменит школьные уроки технологии?

За ответом мы обратились в АГПУ, в котором уже готовят «трудовиков» с особой специализацией.

Происходит это на кафедре технологи и дизайна. За ее дверями студенты и преподаватели несколько лет занимаются образовательной робототехникой. И...

«Внимание! Черный ящик». Сундук с эмблемой «Аненербе» и неопознанные черепа

Армавир.ру изучил мнения специалистов о необычных находках в горах Адыгеи.

Еще с прошлого года в интернете стали появляться публикации и необычных находках в горах Адыгеи, что породило различные гипотезы, которые обсужд...

1 декабря в Армавире открывается новый большой магазин кухонь «Кухни Трио».

Удивительный факт: среднестатистическая женщина проводит на кухне 18 лет своей жизни! Какими будут эти годы - безусловно, напрямую зависит от об...

Дмитрий Кравченко: «Счастье проще, чем, казалось, может быть»

«Армавир.ру» побеседовал с молодым ростовским поэтом.

Все мы любим творчество Есенина, Блока, Маяковского, но едва ли назовем хотя бы несколько фамилий наших современников, чье поэтическое искусство...

Ностальгия и радость встречи. Армавирские рокеры привезли в город новые музыкальные проекты

В салоне «Музыкальные технологии» продолжается осенний концертный сезон.

Продолжением стало событие, по-настоящему важное для свидетелей и участников рок-волны, захлестнувшей город в начале «нулевых». В рок-сейшне при...

Шаг в будущее. Армавирский школьник изобрел виртуальный тренажер для летчиков

Крылатые мечты Николая Зайцева помогают парить в небе курсантам летного училища.

 Для них пятнадцатилетний школьник разработал «Авиаинструктор» - виртуальный тренажер экстремальных ситуаций в кабине самолёта Л-39. Это из...

Ирина Левченко: «Художника формируют глаза»

Армавирская художница рассказала об участии в международных выставках и о взглядах на современное искусство.

Часто бывает так, что, восхищаясь произведениями искусства известных авторов, мы не замечаем или недооцениваем творчество наших современников - ...

Выбрать все
Показать на карте