тоже читал про освещение много разных статей...
отдал предпочтение зарубежным авторам, которые
в размышлениях учитывают площадь поверхности
водного зеркала и глубину...
вот моя реализация ( делал сам )
вся поверхность изнутри обклеена фольгой...
свет включается: утром - дневной, с 5-ти вечера до 8-ми - только обычная лампа ( матовый шарик 40 Вт )...
световой день = 12 часов...
а там уже - наблюдения подсказывают: зеленый налет пошел - уменьшай свет , бурый - увеличивай...
достаточно сменить лампу ЛБ... сейчас они есть в продаже с шагом 5Вт по мощности...
к идеалу изначально не стремился - пусть будет как в природе: где больше света, где меньше...
растения ведь мы выбираем разные: одни свет любят, другие не особо...
да и рыбам нужны места затененные...
фильтр установлен так, чтобы струя скользила по поверхности воды, тогда на глади образуется рябь, которая
и свет заставляет играть, и поверхность соприкосновения с воздухом увеличивает значительно...
в общем, мое мнение - должна быть разумная достаточность...
например, аквы с большим количеством растений требуют ежедневного серьезного ухода, да и глубина у них
обычно не более 30 см... что для рыб - не очень гуд...
а в пределе ( голландские ковры ) - ежедневная подмена половины объема воды + подкорм в грунт...)